Rýmovník se pěstuje velmi často jako pokojová rostlina, která se postupně zastřihuje. Pak se využívá pro její léčivé, protizánětlivé a protiplísňové vlastnosti. Rýmovník je vhodný i pro děti, protože má lahodnou chuť. Z rýmovníku můžete otrhávat listy nebo seříznout výhony. Na inhalaci a odvar se používá čerstvý, případně mražený. Přidává se i do pokrmů, pod maso […]
Jste nastávající maminka a jste milovnice kávy? Pokud si neumíte představit ráno bez šálku aromatické kávy, podívejme se, jaké množství kávy by se nemělo během gravidity překročit a kolik kofeinu obsahují jednotlivé druhy kávy. Káva v těhotenství Podle odborníků by těhotným ženám neměla káva v malém množství uškodit. Přesto by se to s její […]
Ke zvýšené tvorbě žaludečních kyselin přispívá zejména káva, alkohol, cigarety, koncentrované ovocné džusy a perlivé nápoje. Existuje však i celá řada potravin, které podrážděný žaludek umí zklidnit. Co pomáhá při potížích kromě sklenice vody s trochou jedlé sody nebo pastilek Rennie? Jezte v klidu, dobře vše rozkousejte a nepřejídejte se. Při jídle seďte vzpřímeně a […]
Orchideje patří mezi nejoblíbenější pokojové rostliny. Vyžaduje však speciální péči. Zkuste to podle našich rad. Nejdůležitější je vhodná zálivka, květináč a místo. Orchidej rodu Phalaenopsis je nejtypičtější odrůdou a je v široké škále podob. Květy mohou mít bílou, růžovou, žlutou, fialovou a jinou barvu, s čistým, pruhovaným nebo skvrnitým vzorem. Jak se starat o orchidej […]
Vánoční výzdoba se dá stihnout snadno a rychle, pokud jí nechcete věnovat moc času. Stejně tak si ji můžete vyrábět třeba měsíce dopředu a pracovat na ní i se svými dětmi. Jak si vyzdobit svůj dům či byt? Laďte domovy do vánočních barev Můžete vsadit na klasiku, jako je zelená, červená a zlatá nebo stříbrná. […]
Tibi krystaly jsou drobné řasy, které příjemně zkvasí s libovolným sladkým základem do lahodného nápoje a dodá důležité živiny a vitamíny. Můžete je znát také pod názvem vodní kefír, japonské mořské krystaly nebo také živá zrnka. Původ tibi krystalů není zcela znám. Pochází pravděpodobně z Kavkazu, podobně jako jejich blízká příbuzná kefírová houba, odkud se rozšířily […]
Klasické adventní věnce odpočítávají svými čtyřmi svíčkami týdny do Štědrého dne. Často zdobí naše stoly, komody a okna. Dají se také zavěsit do obývacího pokoje pod lustr. My se dnes podíváme na trochu jiný věnec, který je vyrobený na dřevěné podložce. Kořeny tradice adventního věnce sahají až do první poloviny 19. století. Nejstarší písemná zpráva […]
Menstruaci každá žena prožívá trochu jinak, všechny se ale chtějí vyhnout nepříjemnému trapasu, kdy jim proteče krev přes oblečení. Také chtějí co nejméně škodit svému zdraví, šetřit peněženku a zajistit si co největší pohodlí. Tampony a vložky Klasické tampóny a vložky jsou v několika velikostech a variantách savosti, ale stojí poměrně dost peněz. Navíc se […]
Vysoká hladina kyseliny močové v krvi je známá pod označením hyperurikemie. Dojde k ní v důsledku zvýšení produkce kyseliny močové v těle nebo snížením jejího vylučování přes ledviny. To může časem vést k mnoha zdravotním problémům. Podívejme se, jak vyplavit kyselinu močovou z těla. Kyselina močová a zdravotní problémy Přebytek kyseliny močové v krvi může vést k problémům […]
Snídaně je základním zdrojem energie do nového dne a neměli bychom ji odbývat. Snídat bychom měli přibližně hodinu až dvě po probuzení a jídlo si v klidu vychutnat. Přirozeně tak aktivujeme metabolismus a tělo si nezačne tuky automaticky ukládat na horší časy. Věnujme proto ráno chvilku sami sobě a dejme si zdravou snídani. 1. Jogurt […]
