V přírodní medicíně se používá mnoho bylinek a dalších produktů, které blahodárně působí na naše tělo. Jednou z nich je právě tibetská houba. Podívejme se na ni podrobněji. Na její původ i účinky. Zajímavostí je, že ve skutečnosti se vlastně vůbec nejedná o houbu, ale jde o společenství bakterií, mléčných a octových kvasinek. Svým vzhledem ale […]
Autor: Pavla Růžičková
Inspirujte se střihy pro řídké vlasy
Trápí vás řídké, jemné a zplihlé vlasy? Jestliže zvolíte ten správný účes a produkty vlasové péče na jejich mytí i úpravu, vaše vlasy mohou vypadat zdravější, vitálnější, objemnější a hustší. Účesy pro řídké vlasy se zaměřují na techniky a střihy, které dodávají vlasům objem a plnost. Vrstvené střihy jsou ideální, protože různé délky vrstev vytvářejí […]
Oznámení těhotenství – Jak to říct přítelovi a rodině
Jak oznámit těhotenství? Pokud nic lepšího nevymyslíte, zkuste svému partnerovi alespoň vhodně naaranžovat těhotenský test. Někdy je podle mnoha žen lepší u oznámení prostě nebýt. Když máte těhotenský test Těhotenský test je prvním potvrzením těhotenství. Podívejte se, jak poznat těhotenství. Můžete jej třeba zabalit jako dárek nebo jej vyfotit a fotku pak poslat partnerovi. Můžete […]
Jak mít husté vlasy, když vám stále vypadávají?
Vypadávání vlasů může mít více příčin, jako jsou hormonální změny, nemoc i stres. Všechny faktory se odráží na kondici vlasové pokožky, která není schopna vlasy vyživovat a udržet. Podívejme se na praktické tipy, jak mít zdravé vlasy. Vhodná péče o vlasy u mužů Pokud vám vlasy silně padají, pro husté vlasy používejte šampon a kondicionér […]
Jak se zbavit octomilek – rychle a snadno
Zejména v létě, ale i na podzim, kdy se hmyz stěhuje k nám domů do tepla, bývá typickým obdobím častějšího výskytu mušek octomilek. Přinášíme vám několik snadných způsobů, jak se jich efektivně zbavit. Zničte octomilky sprejem Sprej na létající a lezoucí hmyz octomilky okamžitě zlikviduje. Nasměrujte sprej přímo proti poletujícím muškám a postříkejte je tak, abyste nestříkali […]
Létání v těhotenství – jaká jsou rizika?
Cestování letadlem v těhotenství moc nedoporučuje a přináší jistá rizika. Na některých letištích vám umožní bezpečnostní kontrolu pohmatem místo skeneru. Jinde vám řeknou, že rámy nejsou pro těhotné ženy škodlivé. Jaká jsou rizika? Které sedadlo je nejvhodnější Letecké společnosti blokují některá sedadla pro rodiny s malými dětmi a pasažéry se speciálními požadavky. Pokud nejste spokojena s […]
Tipy a rady, jak sundat umělé nehty
Umělé nehty, které odrůstají, nevypadají moc hezky. Pokud si potřebujete sundat umělé nehty a váš kosmetický salón či nehtové studio jsou momentálně zavřené, anebo je nemáte v dosahu, nehty si můžete zkusit sundat sami. Jak si s odstraněním nehtů poradit doma tak, abychom si nehty a nehtová lůžka nepoškodili? Gelové či akrylové nehty po aplikaci vypadají pěkně […]
Diastáza břišních svalů – jak ji poznat a zbavit se ji?
Diastáza neboli rozestup břišních svalů se objevuje především u těhotných žen. Oslabené a rozestoupené svaly způsobují problémy s držením těla, pupeční hernie a snižuje sebevědomí. Speciální cviky pomohou svaly zesílit a dostat je zpět na místo. Co je to diastáza Diastáza je rozestup přímých břišních svalů. Dva podlouhlé svaly táhnoucí se od hrudní kosti po […]
6 tipů na zdravou snídani – Nakopněte se po ránu
Snídaně je základním zdrojem energie do nového dne a neměli bychom ji odbývat. Snídat bychom měli přibližně hodinu až dvě po probuzení a jídlo si v klidu vychutnat. Přirozeně tak aktivujeme metabolismus a tělo si nezačne tuky automaticky ukládat na horší časy. Věnujme proto ráno chvilku sami sobě a dejme si zdravou snídani. 1. Jogurt […]
Jak vyrobit vánočního skřítka
Vánoční skřítci jsou roztomilí, vousatí, s nosem ve tvaru bambulky a čepicí naraženou přes oči. Malé roztomilé vánoční postavičky, které milují děti i dospělí, rozzáří vaše Vánoční svátky. Zkuste si je doma také vyrobit. Typickými barvami charakterizující severské vánoční skřítky je červená, bílá a šedá. Vánočním skřítkům můžete vytvořit i ženský protějšek. Vánoční skřítkové s […]
