Jak odstranit plíseň na nehtech

Plíseň na nehtech je dnes běžná záležitost, kterou trpí téměř čtvrtina populace. Není tak těžké se jí zbavit, pokud budete důslední. I naše babičky věděly, jak na to. Zkuste se proto inspirovat našimi radami, jak mít nehty zase zdravé. Plísně nehtů jsou infekční problém, který je třeba co nejrychleji řešit, jinak se plíseň začne rozlézat […]

Jak vyrobit vánočního skřítka

Vánoční skřítci jsou roztomilí, vousatí, s nosem ve tvaru bambulky a čepicí naraženou přes oči. Malé roztomilé vánoční postavičky, které milují děti i dospělí, rozzáří vaše Vánoční svátky. Zkuste si je doma také vyrobit. Typickými barvami charakterizující severské vánoční skřítky je červená, bílá a šedá. Vánočním skřítkům můžete vytvořit i ženský protějšek. Vánoční skřítkové s […]

Tipy na podzimní dekorace na stůl

Při výběru dekorací na stůl přihlédněte k jeho velikosti a využijte podzimní teplé barvy, přírodniny a plody, které jsou typické pro toto období. Odložte svěží barevné kombinace z léta, chladivé nádoby na drinky a vzory připomínající exotickou dovolenou. Nyní je čas se trochu zahřát a uzemnit.   1.     Svícny z dýní Klasickou podzimní výzdobou jsou vyřezávané dýně […]

Inspirace + jak vyrobit dekorace na Halloween

Tradiční americký svátek Halloween je typický svými dýněmi se strašidelným obličejem. Máme pro vás však i pár dalších tipů, jak si dekorace na tento svátek jednoduše vyrobit třeba z papíru nebo gázy. Některé dekorace můžete i sníst Vydlabejte dýně i papriky Vydlabávat nemusíte jen klasické dýně. Můžete si vzít na pomoc i oranžové papriky, které […]

Co způsobuje časté motání hlavy a co vám pomůže

Motání hlavy je poměrně část mnoha lidí v každodenním životě. Důležité je zaměřit se na příčiny. Může se jednat o banalitu, ale také o vážnější zdravotní problém. Jaké jsou nejčastější příčiny motání hlavy a jak proti němu můžeme účinně bojovat? Motání hlavy Motání hlavy často doprovází ztráta rovnováhy, závrať, ztížené dýchání a někdy i pocit […]

Léčivý peprmintový olej – účinky a jak ho vyrobit?

Máta peprná má spoustu pozitivních účinků na tělo. Peprmintový olej, mátový olej nebo někdy také mint olej se dá aplikovat na pokožku, využívat v rámci aromaterapie a v některých případech užívat vnitřně. Peprmintový olej se vždy mísí ještě s dalším nosným olejem, jako je olivový, mandlový či kokosový. Jak použít peprmintový olej Přínosy peprmintového oleje […]

Jaterní dieta – co můžete jíst + recepty

O jaterní dietě je známo, že je při potížích s játry její dodržování nezbytné. Játra patří k jednomu z nejdůležitějších orgánů těla a plní mnoho nenahraditelných funkcí jako je detoxikace organismu nebo látková přeměna živin tak, aby je tělo dokázalo využít. Pokud se u nás z jakéhokoliv důvodu dostaví jaterní problémy, měli bychom tuto dietu zahájit […]

Diastáza břišních svalů – jak ji poznat a zbavit se ji?

Diastáza neboli rozestup břišních svalů se objevuje především u těhotných žen. Oslabené a rozestoupené svaly způsobují problémy s držením těla, pupeční hernie a snižuje sebevědomí. Speciální cviky pomohou svaly zesílit a dostat je zpět na místo. Co je to diastáza Diastáza je rozestup přímých břišních svalů. Dva podlouhlé svaly táhnoucí se od hrudní kosti po […]

Velikost prsou – jaká se mužům líbí nejvíce?

Víte, že v Japonsku se o nejkrásnější prsa soutěží v rámci projektu s názvem Bioppai Contest? Žena nemusí mít charisma, inteligenci ani smysl pro humor, ale jen pěkně tvarovaná a pevná ňadra. Jaká se mužům nejvíce líbí? Ženská ňadra vždy byla a jsou symbolem mateřství, rozkoše a krásy. Snad proto se ženy snaží o jejich […]

7 inspirací na podzimní dekorace do oken

S příchodem podzimu se nádherně probarví příroda. Vneste si ji i do svého domova a začněte okny či dveřmi. Právě ty vás i návštěvy přivítají jako první. Budete mít radost. 1.    Podzimní věnce Věnce zdobí okna, stěny, dveře, branky, brány i vrata v každém ročním období. Podzim není žádnou výjimkou. Věnce si zvládnete vyrobit i sami. […]