akne

Jak se zbavit akné jednou provždy?

Akné vzniká hromaděním mazu v mazové žláze, kterému brání v odtoku nečistoty a částečky odumřelé kůže na povrchu. Vznikne komedon neboli zátka, která ucpe pór a dochází k dalšímu hromadění kožního mazu. Někdy dojde k prasknutí či zánětu. Stav zhoršuje i přítomnost bakterií. Jak se zbavit akné? Podívejme se na to. Důkladně si čistěte pleť Každý […]

žena

Sexuální praktika Rimming – Jak si ho užít?

Technika rimming nebo analingus je pro mnoho lidí tabu. Setkávají se při ní ústa s řitním otvorem, což spoustě lidí připadá odporné a nehygienické. Pokud ale patříte k těm, co rádi experimentují, podívejte se, proč tuto techniku vyzkoušet a jak. Technika rimming nebo analingus je jen malý kousek od análního sexu. Dojít k němu ale vůbec nemusí. […]

O čem si psát s holkou, která se mi líbí?

Pokud jste získali telefonní číslo dívky, která se vám líbí, ale stydíte se jí zavolat, můžete jí napsat SMS zprávu. Naučte se flirtovat pomocí zpráv. Jak začít? Buďte originální a vtipní Snažte se dívce psát zprávy, které neodešle každý. Neposílejte jen smajlíky a běžné fráze, ale snažte se ji rozesmát, zaujmout a vzbudit zájem. Dejte […]

Domácí maska na vlasy podle typu vlasů

Vlasy jsou během celého roku neustále vystavovány velmi náročným podmínkám, proto je jim třeba dopřát pravidelnou péči. Pokud nechcete používat jen tradiční vlasovou kosmetiku, zkuste si ji vyrobit doma. Pokud toužíte po zdravých, pevných, vitálních a lesklých vlasech, vedle klasických šamponů, kondicionérů a masek můžete vyzkoušet i doma vyrobené masky na vlasy, které vlasy pořádně […]

7 tipů na krátké účesy – Buďte šik!

Vlasy podtrhují naši image. I v krátkých vlasech můžete zazářit. Poradíme vám, jaké zvolit účesy pro krátké vlasy. Nechte se inspirovat a buďte šik! Vlasy dělají člověka, proto si účesy užijte. Krásné vlasy se lépe udržují zdravé. Všechny účesy však nejsou univerzální, záleží na typu vlasů. Noste to, co vám sluší a podtrhuje vaši osobnost, ale […]

Kontryhel – zázračná bylinka pro ženy

Kontryhel je obrovský pomocník pro všechny ženy, které trpí gynekologickými potížemi nebo nemohou otěhotnět. Pomáhá v období menstruace doprovázené mohutnými křečemi i návaly horka. V čem a jak pomáhá kontryhel? Kontryhel má drobné, žlutozelené květy připomínající trošku klubíčko. Lodyha dosahuje délky až 30 centimetrů a je rozvětvena v horní části. Natrhat si jej můžete od května do […]

Mužská reč těla – Jak poznám, že se mu líbím

Ať se snažíme sebevíc, řeč těla úplně neovládneme. Dříve či později sklouzneme k našemu přirozenému chování, i když se snažíme sebevíc zamaskovat to, co si myslíme. Neverbální komunikace nám o mužských citech dost prozradí. Jak tedy v chování kamaráda, kolegy nebo náhodného známého odhalit signály lásky? Ženy jsou velmi rafinované a muži jejich signály často rozpoznají […]

5 skvělých a snadných cviků na břicho

Po plochém břichu asi toužíme všichni. Podívejte se na 5 snadných cviků, díky kterým si vytvarujete ploché břicho. Pokud chcete současně zhubnout, je třeba snížit i kalorický příjem. Břišní oblast se skládá z více částí. Přímé břišní svalstvo se dělí na horní a dolní část, šikmé břišní svalstvo ovlivňující šířku pasu a hluboké stabilizační svaly, kterým […]

Gelové nehty – ano či ne? To je oč tu běží

Gelové nehty zaplavily ruce žen na celém světě. Obvykle ale nejsou ani přirozené a hezké. Navíc se podle studií ukazuje, že mohou být také pěkně nebezpečné. I když všechny salony tvrdí, že gelový povlak ochrání nehet před zrádným třepením, negativ může být daleko více. Pokud se nedodržuje správná hygiena v salonu, můžete skončit s plísní na nehtech, […]