Pokud vás už nebaví nosit jen vlasy rozpuštěné nebo stažené do obyčejného culíku, můžete si zaplétat různé copy. Existuje hned několik variací, ze kterých si jich pár představíme, takže nemusíte nosit neustále ten stejný. Stačí, když si copy podle našeho návodu párkrát zkusíte a pak už vám půjdou zaplést zcela automaticky a rychle. Hlavně v […]
Řešíte často ráno kruhy pod očima? Podívejte, co na ně pomáhá a jak se jich zbavit. Většinou za nimi nestojí jen nedostatek spánku. Za kruhy pod očima může ve většině případů naše genetika. Někomu se nedělají, ani když probdí celou noc, jinému se objeví, i když prospí 10 hodin. Které produkty vám pomůžou proti kruhům? […]
Dětský pokoj v podkroví umožňuje netradiční řešení prostoru. Nábytek na míru vám pomůže vytvořit zajímavá úložná místa pod šikmou střechou, využít atypické prostory a ze skrytých koutků utvořit skrýš, kde si děti budou rády hrát. Jak podkroví nejlépe zařídit, aby vznikl pokoj snů? Tady je na podkrovní pokoje inspirace. Malý dětský pokoj v podkroví Podkrovní […]
Květák se nejčastěji připravuje smažený v trojobalu, ale možností jak jej připravit je Zkuste si ho zapéct třeba se sýrem, ale i bez něj. Recepty jsou velmi lahodné. Květák je nízkokalorická zelenina, která nás díky svému vysokému obsahu vlákniny zasytí na dlouhou dobu. Je bohatý na vitaminy a minerály, zejména vitamin C, vitamin K, kyselinu […]
O jaterní dietě je známo, že je při potížích s játry její dodržování nezbytné. Játra patří k jednomu z nejdůležitějších orgánů těla a plní mnoho nenahraditelných funkcí jako je detoxikace organismu nebo látková přeměna živin tak, aby je tělo dokázalo využít. Pokud se u nás z jakéhokoliv důvodu dostaví jaterní problémy, měli bychom tuto dietu zahájit […]
Asi každý z nás občas zalže. Jak ale poznat profesionálního lháře a manipulátora? Zaměřte se zejména na typologii obličeje, mimiku a řeč těla, podle kterých můžete notorického lháře odhalit a poznat, že s vámi manipuluje. Jak poznat manipulace ve vztahu partnerském, kolegiálním či přátelském? Neverbální komunikace Podle neverbální komunikace můžeme poznat lháře podle znaků v jeho […]
Každá žena má jiný průběh těhotenství i jeho prvotními příznaky. Jaké jsou tedy prvotní příznaky gravidity a jak poznat i bez testu, že máme v břiše miminko? Rozpoznat těhotenství už v prvních dnech není snadné. Někdo dá na subjektivní pocity. Když je na těhotenský test ještě příliš brzy, protože se hormon hCG začne v krvi […]
Ať se snažíme sebevíc, řeč těla úplně neovládneme. Dříve či později sklouzneme k našemu přirozenému chování, i když se snažíme sebevíc zamaskovat to, co si myslíme. Neverbální komunikace nám o mužských citech dost prozradí. Jak tedy v chování kamaráda, kolegy nebo náhodného známého odhalit signály lásky? Ženy jsou velmi rafinované a muži jejich signály často rozpoznají […]
Pomazánky jsou rychlé a snadno se kombinují s jakýmkoliv druhem pečiva. Nabízejí obrovské množství obměn a chuťových kombinací, které se vám jen tak brzy neomrzí. Veganská pomazánka z avokáda může být i v bio kvalitě. Záleží na vás, jaké použijete suroviny. Pomazánka z avokáda s tvarohem Suroviny: Postup: Zralé, měkčí avokádo oloupeme. Vyloupneme z avokáda […]
Nevěra bývá momentem, kdy se nám v jediné minutě zhroutí celý svět. Pokud se právě provalilo, že je vám partner nevěrný, trochu zklidníte a počkejte s dalším rozhodnutím, jak situaci řešit. Podle studií je nevěrných víc jak 60 % mužů a 40 % žen. Snažte se hned nedělat hysterickou scénu a nevyhodit partnera z domu. První reakce […]
