Pokud máte citlivé zuby, s největší pravděpodobností za to může paradentóza, která vzniká nahromaděním zubního plaku v ústech. Bakterie, které putují až k závěsnému aparátu zubu, způsobí zánět. Jak citlivosti zubů předcházet pomocí babských rad? Citlivost zubů a zánětlivá onemocnění způsobují bakterie Paradentóza neboli parodontóza je zánět parodontu. Onemocnění vazivového a kostního závěsného aparátu zubu způsobují […]
Autor: Pavla Růžičková
Jak přibrat na váze co nejrychleji?
I když v dnešní hektické době plné stresu spíše přibývá lidí s nadváhou, na druhé straně je tu i dost těch, kteří nemohou přibrat. Při podvýživě hrozí vážné potíže, proto se dnes podíváme na to, jak zdravě přibrat. A i obézní člověk může být podvyživený. Podvýživa neboli malnutrice nastává v případě, kdy náš kalorický příjem […]
Jak se zbavit vlhkosti v bytě krok za krokem
Máte doma hodně vlhko? Zkuste se zbavit vlhkosti pomocí různých rad, přípravků, chemie i správného větrání. Příčinou plísně bývá i nadměrná vzdušná vlhkost. Optimální vlhkost v bytě K uhlídání správné vlhkosti vám pomůže vlhkoměr. Ideální rozpětí vlhkosti je mezi 40 % a 50 %, v zimě 45 – 60 % a v létě 40 – […]
Dámská řeč těla – jak poznám, že se jí líbím?
Řeč těla hodně napoví. Je tomu tak u mužů i u žen. Někteří muži jsou nesmělí a vůbec nevědí, jak mají poznat, že se ženě líbí. Jak dává žena mužům najevo, že se jí líbí? Kdy je pro vás ten správný prostor, abyste se mohli jako muži projevit? Naučte se ženskou řeč těla. Podle ní […]
Jak poznat bolest žlučníku?
Bolest žlučníku bývá často způsobena nezdravým stravováním, přejídáním či konzumací tučných a dráždivých potravin. Bolestivý zánět žlučníku může způsobit i dlouhodobý stres. Problémy se žlučníkem mohou mít vážné důsledky v podobě koliky, ucpání žlučovodů žlučovými kameny i rakoviny. S návštěvou lékaře neotálejte. Žlučník a příčiny bolesti Žlučník je v pravém podžebří u jater. Je zásobárnou […]
Nejlepší recepty na pomazánku z avokáda
Pomazánky jsou rychlé a snadno se kombinují s jakýmkoliv druhem pečiva. Nabízejí obrovské množství obměn a chuťových kombinací, které se vám jen tak brzy neomrzí. Veganská pomazánka z avokáda může být i v bio kvalitě. Záleží na vás, jaké použijete suroviny. Pomazánka z avokáda s tvarohem Suroviny: Postup: Zralé, měkčí avokádo oloupeme. Vyloupneme z avokáda […]
Čištění odpadů krok za krokem – Co nejvíce funguje?
V každé domácnosti se nám čas od času ucpe odpad. Pak nás trápí nevábný pach, voda odtéká stále pomaleji, někdy se druhým odtokem vrací, jindy přestane odtékat zcela. Vyzkoušejte si ucpaný odpad zprůchodnit sami. Poradíme vám, jak na to. I když jsou odpady dobře provedeny po konstrukční a mechanické stránce, cesta od odtoku v umyvadle, vaně […]
Jak vybrat barvu do ložnice? 9 tipů
Jedním z nejjednodušších způsobů, jak změnit vzhled a dojem z vaší ložnice, je zajímavá barva. Při vytváření stylové ložnice popusťte uzdu svojí fantazii. S jakými barvami se budete cítit nejvíce uvolněně a útulně? Podívejme se na to. 1. Přírodní tóny v odstínech hnědé Vytvořte elegantní vzhled s tmavými tóny hnědé a světlými tóny béžové barvy, doplňte […]
Zánět sedacího nervu (Ischias, houser, ústřel) – příznaky, prevence a léčba
Zánět sedacího nervu, ischias, houser nebo ústřel, je velmi bolestivé a nepříjemné onemocnění. Nejčastěji vzniká podrážděním nebo kompresí nejdelšího nervu v našem těle, sedacího nervu, kterému se latinský říká nervus ischiadius. Příznaky zánětu sedacího nervu Nejčastější příčinou je vyhřezlá ploténka či dislokovaná ploténka, přesunutá mimo svou polohu, utlačuje sedací nerv a časem vznikne zánět sedacího nervu. […]
Jak vyvolat porod? Osvědčené rady, které fungují
Termín porodu určuje lékař. Co ale dělat, když se dítěti nechce ven? Pokud je podle porodníků všechno v naprostém pořádku, ale přesto chcete porodit a současně se vyhnout vyvolávání porodu, vyzkoušejte následující rady. Termín porodu se vypočítává při první těhotenské kontrole. Těhotenství trvá 40 týdnů, tedy 10 lunárních měsíců od poslední menstruace. Stáří plodu může […]