Plíseň na nehtech je dnes běžná záležitost, kterou trpí téměř čtvrtina populace. Není tak těžké se jí zbavit, pokud budete důslední. I naše babičky věděly, jak na to. Zkuste se proto inspirovat našimi radami, jak mít nehty zase zdravé. Plísně nehtů jsou infekční problém, který je třeba co nejrychleji řešit, jinak se plíseň začne rozlézat […]
Způsoby praní na prádle označuje nakreslená vanička. Velmi důležité je číslo napsané uvnitř, které určuje maximální teplotu oblečení během praní. Vanička však není ani z daleka jediným symbolem na prádle. Informace k žehlení označuje žehlička, která má uvnitř opět čísla nebo různý počet puntíků, udávající výšku teploty. Pokud je přeškrtnutá, prádlo nikdy nesmíme žehlit! Sušení v […]
Květák se nejčastěji připravuje smažený v trojobalu, ale možností jak jej připravit je Zkuste si ho zapéct třeba se sýrem, ale i bez něj. Recepty jsou velmi lahodné. Květák je nízkokalorická zelenina, která nás díky svému vysokému obsahu vlákniny zasytí na dlouhou dobu. Je bohatý na vitaminy a minerály, zejména vitamin C, vitamin K, kyselinu […]
Asi každý z nás občas zalže. Jak ale poznat profesionálního lháře a manipulátora? Zaměřte se zejména na typologii obličeje, mimiku a řeč těla, podle kterých můžete notorického lháře odhalit a poznat, že s vámi manipuluje. Jak poznat manipulace ve vztahu partnerském, kolegiálním či přátelském? Neverbální komunikace Podle neverbální komunikace můžeme poznat lháře podle znaků v jeho […]
Barvy si zvládnete namíchat i sami. Pokud třeba nechcete v obchodech s barvami využít míchací centra, která vám namíchají vámi zvolenou barvu, můžete začít s mícháním sami. Teorie barev Pro míchání určitých odstínů barev nám pomůže barevný kruh. V jeho středu najdete základní neboli primární barvy, které nelze namíchat a musíte si je zakoupit. Patří mezi […]
Účesy s drdolem na ples jsou nadčasové. Kadeře vlasů jsou stočené a svázané vzadu na hlavě. Vzhled drdolu může být elegantní, romantický, uhlazený i mírně rozvolněný. Účes se hodí k večerním róbám mladých dívek i zkušených dam. Vytvoření drdolu, který nikdy nevyjde z módy díky své všestrannosti, přizpůsobte kvalitě a struktuře vlasů. Ať už máte rovné, […]
Diastáza neboli rozestup břišních svalů se objevuje především u těhotných žen. Oslabené a rozestoupené svaly způsobují problémy s držením těla, pupeční hernie a snižuje sebevědomí. Speciální cviky pomohou svaly zesílit a dostat je zpět na místo. Co je to diastáza Diastáza je rozestup přímých břišních svalů. Dva podlouhlé svaly táhnoucí se od hrudní kosti po […]
Klasické adventní věnce odpočítávají svými čtyřmi svíčkami týdny do Štědrého dne. Často zdobí naše stoly, komody a okna. Dají se také zavěsit do obývacího pokoje pod lustr. My se dnes podíváme na trochu jiný věnec, který je vyrobený na dřevěné podložce. Kořeny tradice adventního věnce sahají až do první poloviny 19. století. Nejstarší písemná zpráva […]
Vánoční výzdoba se dá stihnout snadno a rychle, pokud jí nechcete věnovat moc času. Stejně tak si ji můžete vyrábět třeba měsíce dopředu a pracovat na ní i se svými dětmi. Jak si vyzdobit svůj dům či byt? Laďte domovy do vánočních barev Můžete vsadit na klasiku, jako je zelená, červená a zlatá nebo stříbrná. […]
Máte rádi zeleninová jídla, nejíte maso, nebo jen chcete do svého jídelníčku přidat více zeleniny? Tak to se vám určitě bude líbit náš recept na zeleninové karbanátky. Maso určitě nepotřebujeme jíst každý den, protozou zeleninové karbanátky vhodným jídlem, kterým maso můžeme prostřídat. Můžete si je vytvořit ze speciálně zakoupené zeleniny k tomuto účelu, anebo prostě ze […]
